肌 綺麗にする方法

肌を綺麗にする方法をまとめてみました No1

 

肌の悩みは、出産後のシミ、そばかす、毛穴の開き、たるみ。乾燥。ほうれい線。

 

育児中で自分の時間がなく、時間をかけてお手入れができないのでお風呂の後や洗顔後すぐ化粧水などつけれずそのままになってしまうことが多い。

 

そのせいで化粧ノリも悪く、顔がくすんで見える。

 

オールインワンを使用しても乾燥はあまり良くならない。

 

アクアレーベルのしりーずは肌に合っていてしっとりもするけど、化粧水を塗って乳液を塗ってと時間がかかるためできないことが多い。

 

年齢的にもシワも気になるので目元用クリームとか塗りたいが高い物が多くてが出ないので安くていいものが欲しい!美容液もおなじで高くて買えないものが多い。

 

肌を綺麗にするマニュアル

安くていいものをもっとふやしてほしい。

 

ケアもオールインワンみたいに簡単で効果が高い物がもっと欲しい!

 

乾燥はとにかく化粧水などぬりわすれないように心掛けてる。

 

時間があるときは化粧水、乳液、クリームなどちゃんと塗るようにしている。

 

時間がないときはオールインワンを塗るようにする。

 

あるいは子供に手入れをするときに子供の保湿剤を自分の顔に塗るようにしている。

 

ほうれい線は舌で口の周りをマッサージする方法をネットでみたので時々だけどそれをやっている。

 

食事は野菜と海藻類をなるべく食べるようにしている。

 

シミにはケシミンクームを塗るようにしている。

 

とにかく子育てしながらなので、何かのついでとか、ながらでできることをなるべくやる。

 

あとは妹のリファのコロコロを顔や体にやったりしている。

 

外に出るときは帽子と日焼け止めは必ず忘れないようにしている。

 

肌を綺麗にする方法をまとめてみました No2

 

肌を綺麗にするマニュアル

30代後半からハリがなくなり、たるみが気になりだした。

 

特に、口元からフェイスライン。

 

リフトアップ美容液を使用しているが効果はわからない。

 

なりたい肌は、リフトアップしたい。

 

ハリが欲しい。

 

毛穴、シミも、気になります。

 

毛穴は、小鼻で、角質柔軟ふきとりを使用。

 

以前は、自宅で出きるピーリングや、パックも使用してましたが、時間がかかり、子育て中の為、全く出来ません。

 

シミは、特に、大きい物では、ないが、ほほ骨辺りに、以前は、なかったものが、うっすら、出来始めた気がする。

 

子供の頃から、ソバカスがあるので、美白美容液は、20年以上使ってます。

 

日焼け止めも、気が向けば使用。

 

30代前半の頃のような、肌に戻りたいです。

 

アンチエイジング化粧品を使用。

 

気になる肌悩みに合わせた美容液などを、朝、晩、使ってます。

 

以前は、エステにも、月二回ほど、行ってましたが、なかなかさいきんは、行けません。

 

美容ローラーも買ったのですが、なかなか、継続出来ず…。

 

今は、とにかく、化粧品に頼ってあいます。

 

食事は、肌の為というより、健康の為に、野菜中心を心がけ、規則正しく決まった時間に食べてます。

 

睡眠は、なるべく、夜の12時までには、寝るようにしています。

 

運動は、しなければ行けないと思うのですが、全くしていません。

 

お顔の運動として、以前テレビでみた舌を回す運動?は、1日、気が向けば、20回、運転中などにすることもあります。

 

なかなか継続が出来無いですね…。

 

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